玉米稀饭一般有减肥功效，玉米是粗粮类食物，含有一定的碳水化合物和蛋白质，而含有的脂肪含量较低，适当喝些玉米稀饭，可以起到促进肠道蠕动作用，有助于肠道的消化系统运作，从而降低其他食物在体内的堆积。在喝玉米稀饭减肥时，也需要注意其他食物的摄入，尽量少吃一些油腻和脂肪含量高的食物，而且要多做运动锻炼，可以做些慢跑或游泳的运动锻炼，促进体内脂肪燃烧，达到瘦身效果。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/48394.html
相关推荐
-
酒精性肝硬化能不能吃香蕉
酒精性肝硬化能不能吃香蕉 宜吃 香蕉 宜吃 原因 酒精性肝硬化患者可以适量吃香蕉。香蕉中富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、多种维生素及多种矿物质等营养成分。香蕉中含有丰富的胡…
-
葡萄胎治疗好后还能正常怀孕吗
一般葡萄胎治好以后，是可以正常怀孕的，但是在备孕前，需要先去医院进行相关检查，确定没有异常情况后，才开始备孕。一般在葡萄胎手术后，需要至少一年以上才可以再次怀孕。如果是过早的怀孕，…
-
儿童药跟牛奶要间隔多久
正常情况下，儿童药物与牛奶应间隔一个小时以上。儿童服用药物后，药物经过消化道被溶解、吸收需要一定的时间，如果药物与牛奶间隔时间过短，牛奶中的某些成分可以与药物结合，影响药物吸收效果…
-
茵陈和干姜能一起喝吗
茵陈和干姜是可以一起喝的。茵陈属于一种微寒性的中药材，味道有些发苦，主要具有清热利湿的作用，并且还具有利胆退黄的效果，可以用于治疗黄疸和尿量较少的症状，同时对于湿温暑湿也能起到一定…
