正常情况下，月经是鲜红色的，没有紫暗色血块，一旦发生有血块的月经，常伴有痛经，痛经往往导致患者精神紧张，情绪不稳，中医认为月经有血块的女性多与血淤有关，常常有气滞血淤的表现，月经量少是伴随着经期所引发的一个症状表现，一般都与内分泌失调、妇科炎症有关。可以适当使用益母草来调节，益母草有活血化瘀作用，如果有血淤表现，月经量少，暗红色，可以服用益母草调经的，建议你在月经前就开始注意保暖避免刺激性食物，合理规划自己的饮食和作息习惯。
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头发干枯脱发可以使用具有保湿滋润功效的洗发水。女性平时在洗头发时要注意不要洗得过勤，也要注意不要选择强碱性洗发水。因为强碱性洗发水刺激性很强，可能会加重脱发等症状。应当选择温和性质…
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