胰腺结石能吃菠菜吗

胰腺结石能吃菠菜吗

胰腺结石患者不能食用菠菜。菠菜中富含类胡萝卜素、维生素C、维生素A、矿物质、辅酶Q10等多种营养素。但菠菜中含有草酸,易与机体流动的钙质结合形成草酸钙沉淀。所以胰腺结石患者不能食用,以免形成结石,不易排出体外,加重胰腺结石患者的症状。

食用方法

菠菜可以炒食、凉拌或者煲汤,随每日三餐进食即可。可与花生同食,利于维生素的吸收;还可与茄子同食,加快血液循环。

饮食建议

胰腺结石又称胰石症,可能与遗传相关,此外饮酒时间长、量大者则易形成胰结石。表现为上腹胀痛、消瘦、脂肪泻、黄疸等。根据长期酗酒史、腹痛症状,有的伴有不同程度的糖尿病,即可做出初步判断,再进行实验室及影像学检查做出确定性诊断。日常生活中,患者需注意以下饮食要求:

1、严禁饮酒,每顿不能过饱,吃七、八分饱即可;

2、低脂饮食,禁止大肥大肉,如五花肉、肘子等油腻食品;

3、应吃富含营养的食物,如鱼、瘦肉、蛋白、豆腐等;

4、适当多吃新鲜蔬菜、水果,如菠菜、青花菜、花椰菜、萝卜、苹果、香蕉等,但需将粗纤维蔬菜煮软食用,防止增加腹泻;

5、限制食盐摄入量,以免增加胰腺充血水肿,故以淡食为好;

6、不宜食用易产气使腹胀的食物,如炒黄豆,蚕豆,豌豆,红薯等。

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