远视能吃猪肝吗

远视能吃猪肝吗

远视患者可以适量吃猪肝。猪肝含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、硫胺素、钙、磷等矿物质。猪肝中含有丰富的维生素A,能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳等症状。所以远视患者可以适量食用猪肝,有利于视力的保护。

食用方法

猪肝可以炒食或者煮食,每日随三餐食用即可。猪肝可与青椒同食,有补血的作用;猪肝可与芥菜同食,有助于钙的吸收。

饮食建议

远视为眼科常见疾病,其主要症状为视力降低和视疲劳,可通过配镜矫正。另外,患者在饮食上还应注意以下几点:

1、多吃富含蛋白质的食物:如鱼肉、鸡蛋、牛奶等,可以提供组成眼球组织的氨基酸;

2、多吃富含钙的食物:如豆类、鸡蛋、虾仁、牛奶等;

3、多吃富含锌的食物:如杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛肉等;

4、多吃富含维生素的食物:如蛋、奶、肉、鱼、肝脏和水果类食物。

原创文章,作者:admin,如若转载,请注明出处:https://yao.qiip.cc/49125.html

(0)
adminadmin
上一篇 06/17/2025
下一篇 06/17/2025

相关推荐

  • 马蹄红糖水的功效与作用、禁忌和食用方法

    马蹄红糖水 功 补充营养、润肠通便 宜 便秘者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 马蹄红糖水是日常生活中常见的糖水饮品,制作方法简单、营养丰富,具有补充营养、…

  • 小儿室间隔缺损能不能吃胡萝卜

    小儿室间隔缺损能不能吃胡萝卜 少吃 胡萝卜 少吃 原因 小儿室间隔缺损患者应少吃胡萝卜。胡萝卜中含有还含有大量的钾、磷、钙、铁、维生素K、维生素C等营养成分,具有保护视力、降血压、…

  • 手术血肿块多久能消

    通常身体在外力碰撞由于毛细血管破裂出血造成。就这些破裂出来的血已经不在血管里,就是说这时这些血是身体中的异常物质,会受到身体排斥,需要代谢来去掉。其消除时间长短,就决定于代谢速度和…

  • 高血压能不能吃猴头菇

    高血压能不能吃猴头菇 宜吃 猴头菇 猴头菇营养指标(100克含量) 热量 13kcal 蛋白质 2g 钠盐 175.2mg 脂肪 0.2g 胆固醇 – 膳食纤维 4.2g 宜吃 原…

  • 鹌鹑蛋的功效与作用、禁忌和食用方法

    鹌鹑蛋 功 补虚养颜、补肾益气、健脑益智 宜 少年儿童、体质虚弱、营养不良、气血不足者 忌 老年人、脑血管病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、脑…

  • 浆细胞性乳腺炎肿块多久能消除

    浆细胞性乳腺炎导致的包块需要手术切除,可以达到痊愈目的。浆细胞性乳腺炎病变属于慢性乳腺炎的一种,病史长、病变情况比较复杂。对于该病变的治疗,主要以手术切除炎性包块为主,手术后需要继…

  • 沥青中毒是怎么引起的

    沥青中含有吖啶、酚类、苯、吡啶、蒽类和萘类等物质对人的皮肤及黏膜均有刺激性,会导致中毒,吖啶、蒽类与皮肤接触时有发痒及烧灼感。沥青中的酚类主要是石碳酸,对人体组织有强烈的腐蚀作用,…

  • 土茯苓鸡骨草煲猪骨汤的功效与作用、禁忌和食用方法

    土茯苓鸡骨草煲猪骨汤 功 清热利湿、疏肝止痛、补充营养 宜 淋浊带下者 忌 肝肾阴虚者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 土茯苓为百合科植物光叶菝葜的干燥根茎,鸡骨草为豆科植…

  • 小便时尿道突然刺痛怎么回事

    小便时突然出现尿道刺痛症状,其具体原因需根据疼痛特点,及相关检查结果综合分析后判断。如果是一过性短暂刺痛,后续无明显不适,并且彩超检查未见明显异常,则考虑为神经性疼痛所致,可不予以…

  • 火炭母的功效与作用、禁忌和食用方法

    火炭母 功 清热解毒、利湿消滞 宜 痢疾患者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 火炭母为蓼科蓼属植物,具有清热解毒、利湿消滞的功效。 1、清热解毒 火炭母味微…