月经总是不干净，而且量很少，应该是更年期来临后导致了月经失调的情况，女性在更年期以后，随着卵巢功能的萎缩，会使月经出现不正常甚至停经的现象，长时间不治疗，有可能会导致子宫内感染。最好去医院检查一下，可以在医生的指导下吃一些益母草颗粒来进行调理，以免月经长期不干净导致贫血的发生。同时也要多注意自己的饮食，平时多吃一些新鲜的水果蔬菜，不要吃生冷辛辣油腻的食物，晚上多注意休息，改掉熬夜的坏习惯，养成良好的作息习惯。
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小儿口炎能不能吃烧烤 少吃 烧烤 少吃 原因 小儿口炎患者应少吃烧烤。烧烤的种类繁多，食物在高温烧烤过程中，维生素、氨基酸等营养物质会遭到严重破坏，且会产生大量的反式脂肪酸、丙烯酰…
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