热量(大卡/100克)200营养素含量(每100克)脂肪(克)3.32碳水化合物(克)28.39蛋白质(克)6.78胆固醇(毫克)一纤维素(克)0.73维生素A(微克)一维生素C(毫克)一维生素E(毫克)一胡萝卜素(微克)一硫胺素(毫克)一核黄素(毫克)一烟酸(毫克)一镁(毫克)一钙(毫克)一铁(毫克)一锌(毫克)一铜(毫克)一锰(毫克)一钾(毫克)一磷(毫克)一钠(毫克)一硒(微克)一
热量点评：每100克菜包所含热量约为200大卡，其主要的卡路里来源占比为碳水化合物73.76%，脂肪8.63%，蛋白质17.61%，对减肥人群而言可适量食用。
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假蒟叶 功 温中散寒、行气活血、祛湿消肿 宜 胃寒疼痛者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 假蒟叶是胡椒科植物假蒟的叶片，可作中药材，味苦、辛，性温，归脾…
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