羊角蜜甜瓜的营养价值及功效与作用

羊角蜜甜瓜的营养价值及功效与作用

羊角蜜甜瓜是一种早中熟品种甜瓜品种,细长如羊角,故名羊角蜜,最早在三月底、四月初头茬瓜即可上市,最近几年在市场上十分热销。羊角蜜甜瓜糖分至高可达20%左右,以脆甜或者绵甜为特点深受欢迎。

功能作用

1.羊角蜜甜瓜具有消暑清热、生津解渴、除烦解燥的功效,主要用于发烧、中暑和暑热所致的胸膈满闷不舒、食欲不振、烦热口渴,口鼻生疮、小便不利等症。

2.在日常生活中多食羊角蜜甜瓜,不仅有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动,而且可以促进内分泌和造血机能。

3.由于羊角蜜甜瓜含有丰富的钾,这样可以很好的制血压并预防中风,羊角蜜甜瓜中的钾还可以减少肾结石问题。

4.羊角蜜甜瓜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐等营养成分,可补充人体所需要的能量及营养素,适当的食用有利于人体健康。

营养价值

1.羊角蜜甜瓜的营养很高,含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等多种营养成分,还含有可以将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质的转化酶。

2.羊角蜜甜瓜的营养价值并不比西瓜低,除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外,其他营养成分均不少于西瓜,而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。在日常生活中多吃羊角蜜甜瓜有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动,从而促进内分泌和造血机能。

挑选方法

1.先看一下它的外表,如果羊角蜜的外表光滑,而且刮体表面有黄色的线纹存在,就说明这样的羊角蜜质量比较好,而且是自然熟透的羊解蜜,它吃起来会特别甜。

2.看一下它的表面是否有绒毛存在,那些没有完全熟透的羊角蜜表面有细小的绒毛存在,在成熟以后,这些绒毛就会变软或脱落,另外还可以看一下羊角蜜的瓜脐,那些口感好,味道甜的,羊角蜜甜瓜瓜脐比较大。

3.闻它的味道,那些自然成熟的羊角蜜玩的时候有自然的香气,而且用手掂量时会感觉他的分量比较轻,如果感觉羊角蜜的重量比较沉,而且在闻的时候没有自然的果香出现,则说明这样的羊角蜜还没有完全熟透,吃起来口感也不会太好。

4、还要看它是否出现了腐烂或变质,如果已经有腐烂变质的部位,出现这样的羊角蜜,既不能购买也不能使用,不然会让人体吸收一些有害物质,另外那些外观畸形的羊角蜜,也是质量比较差的存在,它们在生长过程中可能使用了激素不建议人们购买和食用。

禁忌人群

羊角蜜含糖量较高,糖尿病人群不宜多吃。

食用量

每次100g左右。生冷水果多食易导致腹泻。

品种,细长如羊角,故名羊角蜜,最早在三月底、四月初,细长如羊角,故名羊角蜜,羊角蜜甜瓜是一种早中熟品种甜瓜品种,细长如羊角,故品种甜瓜品种,细长如羊角,故名羊角种早中熟品种甜瓜品种,细长,细长如羊角,故名羊角蜜,最早在三月底、四月初头茬瓜即可上是一种早中熟品种甜瓜品种,细长如羊角,故名

原创文章,作者:admin,如若转载,请注明出处:https://yao.qiip.cc/49659.html

(0)
adminadmin
上一篇 06/17/2025 11:15
下一篇 06/17/2025 11:16

相关推荐

  • 肺气肿能吃杨梅吗

    肺气肿应少吃杨梅。杨梅富含纤维素、维生素、蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸,有生津止咳、和胃消食,治烦渴、吐泄、痢疾等功效。但杨梅多食令人发热,易生痰,不利于肺气肿患者病…

    06/17/2025
  • 请问怀孕可以喝羊肉汤吗

    怀孕后,没有食欲,表明轻微的云反应,这是正常的。怀孕期间可以喝羊汤,关键是健康,只要健康不会有其他不良影响。,但是羊汤容易生气,或者怀孕时吃得少,怀孕时还是需要多注意平时均衡的饮食…

  • 痛经能不能吃鸡蛋

    痛经能不能吃鸡蛋 宜吃 鸡蛋 鸡蛋营养指标(100克含量) 热量 144kcal 脂肪 8.8g 镁 10mg 膳食纤维 – 蛋白质 13.3g 铁 2mg 宜吃 原因 痛经可以适…

  • 吃芋头对乳腺结节有影响吗

    乳腺结节的患者是可以吃芋头的,芋头含有丰富的营养和化痰散结的功效,对病情的治疗很大的好处。对乳腺结节患者是非常有益的。如果患有乳腺结节,在平时生活中注意营养的合理搭配,避免生冷刺激…

  • 葡萄球菌感染是怎么引起

    葡萄球菌感染是由葡萄球菌引起的急性化脓性感染。常发生于患者有基础的疾病。如肝硬化、糖尿病、血液病、艾滋病、营养不良、喝酒之后,还有些静脉吸毒或原来有慢性支气管炎、支气管扩张肺结核、…

  • 手足口病能不能吃葱

    手足口病能不能吃葱 少吃 葱 少吃 原因 手足口病应少吃葱。葱中含有蛋白质、糖类、维生素和食物纤维,可以起到有效的杀菌作用,但是葱中含有蒜素,属辛辣刺激性食物。手足口病患者口腔内有…

  • 小蓟是饭后吃还是饭前

    小蓟是饭后吃。小蓟为菊科刺儿菜属植物刺儿菜的干燥地上部分,根状茎亦可入药,全草入药,具有凉血止血、祛瘀消肿之功效,对于患有崩漏下血、外伤、尿血、便血等症状有治疗效果,需要在饭后水煎…

  • 闭经能用三七粉调理吗

    女性闭经的原因有很多种,所以使用三七粉进行闭经调理,还是需要根据女性自身情况来决定。因为三七粉在临床中的作用确实比较好,具有很好的活血化瘀、消肿止痛的作用,可是女性闭经的原因也有很…

  • 银杏叶水的功效与作用、禁忌和食用方法

    银杏叶水 功 敛肺平喘、活血养心 宜 肺虚咳嗽者 忌 有实邪者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 银杏叶味苦、甘、涩,有小毒,性平,归心、肺、脾经。银杏叶水具有敛肺平喘、活血…

  • 喝鱼腥草泡水会拉肚子吗

    喝鱼腥草泡水可能会拉肚子。鱼腥草具有清热解毒的主要功效,能够有效的改善上火引起的相关症状。但是不建议长时间的服用,因为鱼腥草的药性比较寒凉,过量服用或者长时间服用,会使患者出现腹泻…