热量(大卡/100克)232营养素含量(每100克)脂肪(克)18.18碳水化合物(克)4.35蛋白质(克)13.75胆固醇(毫克)一纤维素(克)1.02维生素A(微克)一维生素C(毫克)一维生素E(毫克)一胡萝卜素(微克)一硫胺素(毫克)一核黄素(毫克)一烟酸(毫克)一镁(毫克)一钙(毫克)一铁(毫克)一锌(毫克)一铜(毫克)一锰(毫克)一钾(毫克)一磷(毫克)一钠(毫克)一硒(微克)一
热量点评：每100克鸭头所含热量约为232大卡，其主要的卡路里来源占比为碳水化合物11.99%，脂肪50.11%，蛋白质37.9%，对减肥人群而言可适量食用。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/50324.html
干燥综合征能不能吃柚子 宜吃 柚子 宜吃 原因 干燥综合征可以适量吃柚子。柚子中含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素及多种微量元素。柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等…
益母草有活血调经的功效，主要用于治疗月经不调。妇女怀孕后不能服用，这很容易导致流产。益母草颗粒有可能导致流产，怀孕后不能吃益母草颗粒。怀孕期间注意休息，保持良好的心情，饮食要营养丰…
孕早期是胚胎形成的关键期，辐射将会导致胎儿畸形、胎儿流产，处于射线工作岗位的孕妇，应该调理岗位，孕妇最好尽量少使用复印机、微波炉、电脑等电器。虾和蟹是高质量的蛋白质，营养良好，但它…
消化不良是可以喝羊骨汤的。喝羊骨汤一般不会使腹胀的情况加重，而且还可以补充身体所需要的营养。只不过，在喝羊骨汤时，要控制好摄入量，不宜过多，以免出现恶心。患有消化不良的患者，可以服…
小儿口炎能不能吃牛肉 宜吃 牛肉 宜吃 原因 小儿口炎患者可以适量吃牛肉。牛肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸及矿物质等营养物质。小儿口炎单纯发病，也可继发于营养不良。而牛肉营养物…
小儿血尿能不能吃奶酪 少吃 奶酪 少吃 原因 小儿血尿应少吃奶酪。小儿血尿是在儿科泌尿系统疾病最常见的表现之一，分为肉眼血尿和镜下血尿，病因很多，在治疗的同时也需要注意饮食调理，适…
