子宫内膜炎可以适量喝红糖姜水。红糖姜水是用姜、红糖制作的饮品。红糖属于温补类食物，保留了较多的维生素和矿物质。红糖姜水可以补中益气，健脾暖胃，适合女性和年老体弱、大病初愈的人饮用。子宫内膜炎的女性，可以在日常饮食中喝红糖姜水来进行调理。
食用方法
红糖姜水中的红糖含糖量较高，糖尿病患者不适宜饮用，且姜性热，体质较热、阴虚内热的人群不宜饮用。
饮食建议
子宫内膜炎为各种原因引起的子宫内膜结构发生炎性改变，细菌可沿阴道、宫颈上行或沿输卵管下行，以及经淋巴系统到达子宫内膜，如急性期治疗不彻底或经常存在感染源，炎症可反复发作，伴随发热、盆腔区疼痛、白带增多、经量增多、痛经等症状。子宫内膜炎除及时就医外，日常生活还应注意饮食，具体如下：
1、饮食以流质或半流质的清淡、易消化食物为主；
2、可适量增加高热量、高蛋白质，含维生素、纤维素丰富的食物摄入；
3、宜吃鸡肉、虾、瘦肉、牛奶、豆类食物；
4、白带异常的患者，还可适当增加韭菜、扁豆、小米、莲子、核桃、白果等食物的摄入；
5、忌食辛辣刺激、油腻煎炸、生冷寒凉食物，忌烟酒。
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