白癜风能吃豆腐花吗

白癜风能吃豆腐花吗

白癜风可以适量吃豆腐花。豆腐花中含有蛋白质、脂肪、维生素E及钙、磷、钾等矿物质。白癜风患者宜吃含酪氨酸及矿物质的食物,因为黑色素的合成代谢离不开酪氨酸酶,酪氨酸及矿物质可增强酪氨酸酶活性,继而促进黑色素的生成。而豆腐花中酪氨酸及矿物质的含量丰富,所以患者可以适量食用。

食用方法

豆腐花可直接食用,在每日三餐中食用,或作为两餐之间的加餐。豆腐花可与黄瓜同食,有降血脂的作用;豆腐花还可与泥鳅同食,有增强免疫力的作用。

饮食建议

白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。一般认为,白癜风的形成与遗传、自身免疫力、精神与神经化学等多种因素相关。白癜风患者应注意调节心情,避免外伤、感染等因素加重病情。白癜风患者在饮食上应注意以下几个方面:

1、饮食宜清淡而富有营养;

2、多摄入一些含有酪氨酸及矿物质的食物,如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物;

3、少食用刺激性食物和维生素C。辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼、虾等;富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃等。

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