热量(大卡/100克)281营养素含量(每100克)脂肪(克)2.30碳水化合物(克)76.60蛋白质(克)6.80胆固醇(毫克)一纤维素(克)33.90维生素A(微克)一维生素C(毫克)4.00维生素E(毫克)7.12胡萝卜素(微克)一硫胺素(毫克)0.07核黄素(毫克)0.54烟酸(毫克)2.30镁(毫克)137.00钙(毫克)33.00铁(毫克)0.50锌(毫克)7.65铜(毫克)1.17锰(毫克)0.35钾(毫克)161.00磷(毫克)16.00钠(毫克)19.30硒(微克)1.57
热量点评：每100克溜溜梅所含热量约为281大卡，其主要的卡路里来源占比为碳水化合物89.38%，脂肪2.68%，蛋白质7.93%，对减肥人群而言推荐食用。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/51469.html
慢性额窦炎能不能吃苹果 宜吃 苹果 宜吃 原因 慢性额窦炎患者可以适量吃苹果。苹果中含有丰富的碳水化合物、维生素、蛋白质、有机酸、果胶、糖类及多种微量元素。慢性额窦炎患者可有烦躁不…
繁缕 功 活血祛瘀、清热解毒 宜 产后瘀滞腹痛者、痢疾患者、肺痈患者 忌 妊娠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 繁缕是石竹科植物繁缕的全草，其性凉，味甘、微酸，入肝、大肠…
80岁老人尿不出来，可能是因为有前列腺增生或者是脑血管意外、泌尿系统感染等。80岁老人尿不出来，男性更多见的就是因为前列腺增生。前列腺增生后，尿道前列腺部受压、堵塞，就会使排尿的阻…
克罗恩病患者应该尽量不要在日常饮食中吃羊肉。羊肉营养价值丰富，但难以消化，这将对肠道系统造成负担，从而影响克罗恩病，甚至加重咳嗽症状。因此，病人应该尽量不吃羊肉。医生说克罗恩病是由…
引起了小孩小便频繁出血的原因，主要是疾病因素，包括以下这些：1.有可能是炎症性疾病引起。比如在患尿路感染疾病后，感染的现象比较严重，就会影响小孩的泌尿系统，所以会导致小孩出现尿血，…
甲状腺炎能不能吃青枣 宜吃 青枣 宜吃 原因 甲状腺炎患者可以适量吃青枣。青枣含有大量维生素C、钙、磷、维生素B、胡萝卜素等营养物质，常吃可以益胃生津，养颜美容，延缓衰老。青枣中的…
元胡止痛口服液可用于气滞血瘀的肚子疼痛，胸部两侧疼痛，头痛及痛经。吃药期间不能吃火锅、大蒜、鱼、鸭肉、西瓜等食物。本药品不适合虚证痛经（经期或经后小腹隐痛难受，月经质稀或颜色淡红、…
乳腺炎能不能吃鹌鹑蛋 宜吃 鹌鹑蛋 宜吃 原因 乳腺炎可以适量吃鹌鹑蛋。鹌鹑蛋含蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质，具有补气益血、治风湿、强筋骨、强身健脑、丰…
枯萝卜 功 宣肺化痰、行气消积 宜 咳嗽痰多者 忌 体弱气虚者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 枯萝卜为十字花科植物萝卜的干枯老根，又称地枯萝，枯萝卜可作为中药材使用，具有…
