胆结石能吃西红柿吗

胆结石能吃西红柿吗

胆结石患者可以适量食用西红柿。西红柿含有丰富的碳水化合物、维生素、柠檬酸、苹果酸等成分。西红柿有清热解毒、生津止渴、养阴凉血、健胃消食等作用。其中的苹果酸、柠檬酸等营养物质,能促进脂肪、蛋白质及淀粉的消化,故有健脾胃、助消化之功效,对于胆结石患者而言,有辅助食疗的作用。

食用方法

西红柿可生吃、炒食、做汤饮,一般建议饭后食用。长时间烹饪西红柿,容易造成西红柿的营养流失过多。

饮食建议

胆结石又称胆石症,是指胆道系统包括胆囊或胆管内发生结石的疾病。造成胆结石的主要原因包括肥胖、运动量少、胆囊慢性炎症、过量食用甜食和高脂肪类食物、盲目节食、不吃早餐等。由此可见,饮食因素是引起胆结石的主要原因,因而患有胆结石的患者需严格控制饮食。

1、根据症状和对脂肪的耐受程度,不应过多摄人脂肪,并主张用植物油烹调;

2、在满足患者需求的基础上,总热能不能过高。肥胖和超重患者应减体重,使之降到理想体重。热能按低热能饮食原则供给;

3、限制胆固醇的摄入。胆固醇摄入每日应少于300毫克,限制动物脂肪及含胆固醇高的食物,如内脏以及鱼子、蛋黄等,可以选用鱼肉、瘦肉、蛋清等;

4、蛋白质应按正常需要量或偏低,以每日供给蛋白质50-70g为宜,但要选择含脂肪低的蛋白质食品,如脱脂奶、蛋清、海鱼等; 

5、注意维生素摄入,尤应注意脂溶性维生素A、维生素D、维生素E、维生素K的补充; 

6、忌食刺激性或易产气食物,如萝卜、洋葱等,禁烟、酒;

7、采取少吃多餐,注意多饮水。

原创文章,作者:admin,如若转载,请注明出处:https://yao.qiip.cc/51672.html

(0)
adminadmin
上一篇 06/17/2025 11:07
下一篇 06/17/2025

相关推荐

  • 心绞痛能不能吃小番茄

    心绞痛能不能吃小番茄 宜吃 小番茄 小番茄营养指标(100克含量) 热量 22kcal 钾 – 蛋白质 1g 脂肪 0.2g 镁 – 钙 – 宜吃 原因 心绞痛可以适量食用小番茄。…

  • 糖尿病可以常吃燕麦粥吗

    糖尿病的一个重要治疗方法就是饮食治疗。糖尿病饮食需要长期严格执行,需要在合适的总热量、食物成分、规则餐次安排的基础上长期治疗。燕麦营养成分含量比较高,含有丰富的蛋白质与氨基酸,并且…

  • 银耳汤的热量和营养成分

    热量(大卡/100克)9营养素含量(每100克)脂肪(克)0.04碳水化合物(克)2.74蛋白质(克)0.17胆固醇(毫克)一纤维素(克)0.65维生素A(微克)一维生素C(毫克)…

    06/17/2025
  • 细生地的功效与作用、禁忌和食用方法

    细生地 功 滋阴清热、凉血止血 宜 血热出血者 忌 脾虚湿滞者、腹满便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 细生地别名生地黄,为玄参科植物地黄的干燥块根,味甘、苦,性寒,归…

  • 心肌梗死能不能吃河鲜

    心肌梗死能不能吃河鲜 宜吃 河鲜 宜吃 原因 心肌梗死患者可以适量吃河鲜。河虾的体内富含虾青素,具有很高的抗氧化作用,还富含镁,对心脏活动有较好的调节作用,保护心脑血管;还可减少体…

  • 枸杞加姜片泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

    枸杞加姜片泡水喝 功 温中散寒、益精明目 宜 一般人群均适宜 忌 内热壅盛者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 枸杞为茄科植物宁夏枸杞的成熟果实,姜片是生姜切成的片,生姜为姜…

  • 四季豆上火吗

    四季豆是不会上火的。四季豆属于一种营养价值比较高的蔬菜,里面含有丰富的维生素和多种微量元素,具有很好的健脾养胃、镇静安神的效果,里面含有的维生素还有很好的抗氧化效果,可以促进皮肤的…

  • 小孩吃羊肉过敏的症状

    小孩吃羊肉以后如果是有过敏的情况,一般会出现恶心、呕吐,还可能会出现腹泻的情况。如果是出现了过敏的情况比较严重的,一定要及时就医,避免延误,并且可以通过洗胃、催吐等治疗,也可以口服…

  • 心肌炎能不能吃鸭子

    心肌炎能不能吃鸭子 宜吃 鸭子 宜吃 原因 心肌炎可以适量吃鸭子。鸭子中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2及钙等矿物质,可以为人体提供能量。另外,鸭子中含有较为丰…

  • 决明子茯苓泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

    决明子茯苓泡水喝 功 润肠通便、渗水利湿 宜 水湿内停者 忌 便溏泄泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 决明子茯苓泡水喝为中药茶饮,具有润肠通便、渗水利湿等功效。 1、润…