天麻生吃还是熟吃有效

天麻还是熟吃有效,生吃的口感不太好也不卫生,可能会出现细菌或者真菌感染肠道,煮熟后药效利用率会更高,可以采用煎汤或者炖汤的方式服用。具有助眠、安神的作用,也可以起到息风、定惊的作用,同时也具有通血脉、助阳气、开窍的作用,可以治疗患者出现的睡眠质量不好、头晕、头痛等症状,也能够治疗肢体麻木、四肢抽搐等症状。

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