感冒、咳嗽期间是能吃木瓜的，木瓜具有大量的蛋白质以及氨基酸，对机体的好处有很多，可以消食、健脾，同时还有一定的润肺功效。但是，尽量不要一次性吃太多，由于感冒期间一些患者可能会存在胃肠道不适反应，食用过量木瓜有可能会引起腹痛等不适症状，所以适当吃一些就可以。木瓜可以与银耳搭配熬成粥，对于咳嗽症状可以起到一定的缓解作用。感冒咳嗽期间一定要注重饮食合理的搭配，每日积极补充维生素、多喝一些水、食用各类新鲜的绿色蔬菜、加强营养，同时也要谨遵医嘱按时服用药物治疗，感冒、咳嗽才能恢复得更快。
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