闭口鼓腮做漱口动作1至2分钟，使口腔中的唾液分泌，同时以舌尖在牙齿的内外上下进行按摩1至2分钟，每日进行2次。
此法能清洁牙齿及口腔黏膜，增强口腔的自洁作用，提高牙齿的抗病能力，使牙齿更加牢固健美。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/5607.html
赞 (0)
相关推荐
-
立秋燥咳可以用点偏方
立秋后天气渐凉，风干气燥，容易引起呼吸道疾病，尤其易引起燥咳。燥咳的症状表现为干咳不止，无痰或少痰，痰难咯出，痰中带血丝，并伴有口干咽痛、喉痒、声音嘶哑、舌红少津等症状。推荐几款有…
-
《透皮技术验方》中医透皮技术处方大全
中医透皮技术 中药贴敷疗法有悠久的历史。贴敷疗法是以中医基本理论为指导，应用中草药制剂，施于皮肤、孔窍、腧穴及病变局部等部位的治病方法，属于中药外治法。
-
酸枣仁的功效与作用及食用方法
酸枣仁又称为酸枣核，是一种鼠李科乔木酸枣的熟果制成的，或许我们很多人都知道，但是却很少有人知道它的功效和作用。那么酸枣仁到底有哪些功效和作用呢?又该怎么食用呢?下面就让小编给大家介…
-
连朴饮组成，主治，医案分析
【组成】制厚朴6g 炒黄连 石菖蒲 制半夏各3g 香豉 焦栀各9g 芦根60g 【主治】湿热霍乱。上吐下泻，胸脘痞闷，心烦躁扰，小便短赤，舌苔黄腻，脉滑数。 【病案】陈某，男，64…
-
漫谈大黄附子汤，读大黄附子汤之我见
大黄附子汤载于《金匮要略·腹满寒疝宿食病脉证》篇，是治疗冷积便秘而正气未虚证的代表方剂，具有温阳散寒、泻下冷积之功。因此，本方也可说是温下剂的代表方。唐·孙思邈在本方的基础上创制了…