保健养生

苦杏仁对心脏是有一定的好处的，而且还可以补充身体多种微量元素，比如说铁镁铜等，苦杏仁是一种比较常见的中药，具有很好的镇咳化痰、抗炎镇痛、消除色素沉着、降低血脂的功效。一定要注意少食…

黄褐斑能不能吃香菜 宜吃 香菜 宜吃 原因 黄褐斑可以适量吃香菜。黄褐斑主要因内分泌失调、精神压力大、体内缺少维生素及外用化学药物等因素引起，饮食上应少食辛辣刺激性食物，多食新鲜的…

脊髓性肌肉萎缩能不能吃椰子 宜吃 椰子 宜吃 原因 脊髓性肌肉萎缩患者可以适量食用椰子。椰汁及椰肉含水量、蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、…

苹果加香蕉汁可以减肥，因为这两者的脂肪含量和热量特别低，进入人体后不会引起肥胖。再者，苹果富含丰富的维生素，可以帮助人体食物的消化和吸收，有助于减肥；香蕉可以增加肠胃蠕动，并且还能…

甲状腺结节能不能吃笋 宜吃 笋 宜吃 原因 甲状腺结节患者可以适量吃笋。笋富含蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素等营养成分。甲状腺结节患者食用笋可有效摄取植物…

流行性腮腺炎能不能吃黄花鱼 少吃 黄花鱼 少吃 原因 流行性腮腺炎患者应少食用黄花鱼。黄花鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，具有和胃止血、益肾补虚、健脾开胃的功效。流行性腮腺炎患…

孩子能够自己控制大小便的时间，一般在2岁左右。具体的控制时间跟孩子的发育以及对孩子排便时间、排便习惯的引导有一定关系。随着孩子神经系统逐渐发育完善，大多数孩子2岁后可控制大小便时间…

脊髓血管畸形能不能吃草莓 宜吃 草莓 宜吃 原因 脊髓血管畸形患者可以适量吃草莓。草莓含有的维生素C和铁元素，能够减低毛细血管通透性和脆性作用，增强造血功能，有补血的功效。且草莓含…

咳嗽能不能吃木耳 宜吃 木耳 木耳营养指标(100克含量) 热量 205kcal 膳食纤维 – 蛋白质 12.1g 锌 3.18mg 钙 247mg 维生素C 0mg 宜吃 原因 …

过敏性紫癜能不能吃芝麻 宜吃 芝麻 宜吃 原因 过敏性紫癜患者可以适量吃芝麻。芝麻中含有大量的不饱和脂肪酸、芝麻素、维生素E、维生素B族、叶酸、蔗糖、卵磷脂及多种微量元素。具有补肝…