保健养生

长期吃红葱头是好的。红葱头是日常生活中比较常见的一种蔬菜，因为具有清热解毒、活血化瘀以及消肿止痛的功效，所以适量的食用对于跌打损伤肿痛等症状有着一定的缓解效果。不仅如此，适量的食用…

长期喝牛奶对身高的发育肯定是有好处的，因为牛奶当中含有大量的维生素D与钙剂，它们可以促进宝宝骨骼的发育，所以有助于长个。处于生长发育期间应该每天保证300~500毫升的牛奶，这样不…

卵巢囊肿能不能吃枸杞 宜吃 枸杞 枸杞营养指标(100克含量) 蛋白质 13.9g 膳食纤维 16.9g 脂肪 1.5g 胆固醇 – 维生素C 48mg 维生素E 1.86mg 宜…

阑尾炎能不能吃哈密瓜 宜吃 哈密瓜 宜吃 原因 阑尾炎可以适量吃哈密瓜。哈密瓜不但香甜，而且富有营养，含有纤维素、苹果酸、果胶、维生素A、维生素B、维生素C以及钙、磷、铁等元素。阑…

石韦是水龙骨科植物庐山石韦和石韦或有柄石韦的干燥叶，石韦甘苦微寒，入于肺经和膀胱经，具有利尿通淋，清肺止咳，凉血、止血的作用。石韦药性寒凉，清利膀胱而通淋，又可以止血，所以特别适合…

患有胃溃疡可以喝一些含有益生菌的酸奶。这种酸奶含有对肠胃有帮助的益生菌，能够改善胃肠道功能消化，而且酸奶中的营养成分也比较高，对于营养不良，脾胃虚弱，消化不好的人来说，可以提供很多…

慢阻肺能不能吃冰糖 少吃 冰糖 少吃 原因 慢阻肺应少吃冰糖。冰糖含蔗糖、碳水化合物、硫胺素、铜等微量元素，可养阴生津、清心泻火。但糖类可产生较多二氧化碳，易增加肺部负担，造成因呼…

胆结石如果不是处于急性炎症期，能接种新冠疫苗。新冠疫苗接种规定，在一些慢性病没有急性发作期间，能够得到良好的控制的情况下，可以接种新冠疫苗。但是，如果胆囊结石是处于急性发作期间，患…

呼吸道感染可以喝牛奶，牛奶营养是比较丰富的，比如含有大量的蛋白质以及钙质，还含有其他微量元素，呼吸道感染的患者适当喝些牛奶有助于提高身体抵抗能力，对疾病治疗会有一定的益处，不过要避…

急性间质性肺炎能不能吃胡萝卜 宜吃 胡萝卜 宜吃 原因 急性间质性肺炎患者可以适量吃胡萝卜。胡萝卜含有胡萝卜素、糖类、挥发油、多种维生素、花青素、铁等营养成分。其所含大量的胡萝卜素…