保健养生

脑供血不足能不能吃生莲子米 宜吃 生莲子米 宜吃 原因 脑供血不足可以适量吃生莲子米。生莲子米中含有钙、磷、钾等微量元素，还含有荷叶碱，有强心安神、滋养补虚、止遗涩精等功效。生莲子…

虽然仙茅有毒性，但是其作为一种补肾阳、强筋骨、祛寒湿的中药材，对人的体具有很高的药用价值。除此之外还可以用来治疗阳痿精冷、筋骨痿软、更年期综合征等症状。其味辛，药性热，与杜仲、肉苁…

皮肤过敏能不能吃萝卜 宜吃 萝卜 萝卜营养指标(100克含量) 热量 15kcal 脂肪 – 维生素C 13mg 钠 24mg 蛋白质 0.8g 碳水化合物 2.7g 宜吃 原因 …

头晕通常能喝牛奶。牛奶是一种营养比较丰富的食品，含有大量的蛋白质以及钙物质，能够有效补充身体所需要的营养，而且可以提高身体免疫力，因此喝牛奶并不会对头晕产生影响，但尽量不要一次性喝…

慢阻肺能不能吃海带 宜吃 海带 海带营养指标(100克含量) 热量 12kcal 碳水化合物 2.1g 蛋白质 1.2g 膳食纤维 0.5g 脂肪 0.1g 维生素C – 宜吃 原…

肾结石老是想排小便，可能结石掉入了输尿管引起的，也有可能因为尿路感染。肾结石一般情况下是不会引起经常想排小便的。但如果较小的结石掉入了输尿管，结石刺激膀胱反复频繁的强烈收缩，会引起…

面瘫能不能吃生地瓜 慎吃 生地瓜 慎吃 原因 面瘫应谨慎食用生地瓜。生地瓜味甘，性温，能滑肠通便，健胃益气。生地瓜含较多的纤维素，能在肠中吸收水分，增大粪便的体积，引起通便的作用。…

流鼻血能不能吃芒果 少吃 芒果 少吃 原因 流鼻血应少吃芒果。芒果有“热带水果之王”的美称，含有丰富的糖、维生素、蛋白质和人体必需的微量元素，营养价值很高。但是芒果中医上称为燥热之…

酒精肝能不能吃柳橙 宜吃 柳橙 柳橙营养指标(100克含量) 热量 47kcal 蛋白质 0.8g 脂肪 0.2g 碳水化合物 10.5g 膳食纤维 0.6g 维生素C 33mg …

前列腺增生能不能吃香菇 宜吃 香菇 宜吃 原因 前列腺增生可以适量吃香菇。香菇中含蛋白质、碳水化合物、多糖类、食物纤维、多种维生素及矿物质。香菇中含有较多的膳食纤维，前列腺增生患者…