保健养生

痛风能不能吃西葫芦 宜吃 西葫芦 西葫芦营养指标(100克含量) 热量 18kcal 碳水化合物 3.8g 嘌呤 7.2mg 脂肪 0.2g 蛋白质 0.8g 钠盐 5mg 宜吃 …

痛经能不能吃鸡蛋 宜吃 鸡蛋 鸡蛋营养指标(100克含量) 热量 144kcal 脂肪 8.8g 镁 10mg 膳食纤维 – 蛋白质 13.3g 铁 2mg 宜吃 原因 痛经可以适…

散光能不能吃葡萄 宜吃 葡萄 宜吃 原因 散光患者可以适量吃葡萄。葡萄中含有人体不可缺少的维生素、矿物质、葡萄糖、碳水化合物，以及少量的蛋白质和脂肪。葡萄中含有较多的胡萝卜素，在人…

痛风能不能吃奶片 宜吃 奶片 奶片营养指标(100克含量) 热量 472kcal 碳水化合物 59.3g 嘌呤 – 脂肪 20.2g 蛋白质 13.3g 钠盐 179.7mg 宜吃…

痛风能不能吃亚麻籽油 宜吃 亚麻籽油 宜吃 原因 痛风可以适量吃亚麻籽油。亚麻籽油中含有粗蛋白、脂肪，其蛋白质中氨基酸种类齐全，是一种营养价值较高的植物蛋白质。亚麻籽油中富含的亚麻…

肾结石能不能吃紫薯 少吃 紫薯 少吃 原因 肾结石应少吃紫薯。紫薯含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、磷、铁等成分。但是紫薯蛋白质含量较高，肾结石患者进食较多，可增加蛋白尿的排泄，加…

痛经能不能喝小米粥 宜喝 小米粥 小米粥营养指标(100克含量) 热量 46kcal 脂肪 0.7g 镁 22mg 膳食纤维 – 蛋白质 1.4g 铁 1mg 宜喝 原因 痛经可以…

痛风能不能吃饺子 宜吃 饺子 宜吃 原因 痛风可以适量吃饺子。饺子是由面皮包裹馅料经水煮制成，饺子面皮多为小麦粉制成，其嘌呤含量较低（17.1mg/100mg），痛风患者可以适量食…

痛经能不能吃桂圆 宜吃 桂圆 宜吃 原因 痛经可以适量吃桂圆。桂圆含葡萄糖、蔗糖和维生素A等多种营养素，其中含有较多的是蛋白质、脂肪和多种矿物质。桂圆性温味甘，益心脾，补气血，具有…

酸枣仁汤具有养血安神、清热除烦的功效。在临床上，常用于主治肝血不足、虚烦、失眠、心悸不安、头目眩晕、咽干、舌红、脉弦细等。对于心肝血虚而导致虚烦失眠的患者，具有良好的治疗作用。虽然…