保健养生

产后风湿可以适量吃西瓜。西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量水分、葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质。瓤肉含糖量一般为5%-12%，包括葡萄糖、果糖和蔗糖…

妊娠子痫应少吃蒜葱。妊娠子痫是由于肝风内动素体阴虚，孕后肾精更亏，肝失所养，心火偏亢，风火相煽而致。蒜葱虽具有抗菌消炎、解毒之功效，但属于湿热之品，属于辛辣刺激性食物，过量食用容易…

房颤可以适量喝红薯粥。红薯富含蛋白质、红萝卜素和维生素C，还富含钾元素，钾和钠可影响血压水平，摄入过多的钾会促进血液排泄多余钠，促使体内电解质平衡，可起到降低血压的作用。红萝卜素和…

鼻痔患者不能食用蟹。蟹中含有蛋白质、维生素A、维生素D，还有丰富的钙、磷、钾等矿物质。蟹属于腥发食物，而鼻痔患者平时不能食用此类食物，因为此时身体免疫力低下，容易加重鼻腔炎症的症状…

肺气肿患者可以适量吃马肉。马肉含有丰富蛋白质、维生素及钙、磷、铁、镁、锌、硒等矿物质成分，其肉质鲜嫩，脂肪较少，具有恢复肝脏机能并有防止贫血，促进血液循环，预防动脉硬化，增强人体免…

动脉粥样硬化可以适量吃叶酸。叶酸是体内的一种维生素，它参与体内很多重要物质的合成，是人体必不可少的物质。普通人由于叶酸代谢异常或者叶酸缺乏，会导致贫血、高血压疾病、慢性病等。高血压…