保健养生

肺纤维患者可以吃羊肉，但是不建议吃。羊肉在中医上有御寒补体的功效，容易让人体产生燥热的感觉，而这样会对患者肺部产生一定的刺激。此外肺纤维化患者需要特别注意自己的饮食，不能食用辛辣、…

麻鱼鳔 功 养血止血、养肝益肾、活血通络 宜 崩漏者、肝肾不足者 忌 胃食管反流者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 麻鱼鳔即海鳗科动物海鳗的鳔，其味甘、咸、性平，归肝、脾、…

车前草和茯苓配伍 功 清热通淋、利水渗湿 宜 热淋者 忌 虚滑精气不固者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 车前草味甘，性寒，归肝、肾、肺、小肠经。茯苓味甘、淡，性平，归心、…

车轮草煮鸡蛋 功 清热利尿、补充营养 宜 热淋者 忌 虚滑精气不固者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 车轮草又名车前、车前草，为车前科车前属多年生草本植物，车轮草煮鸡蛋具有…

炙延胡索 功 活血行气、止痛 宜 血瘀气滞者 忌 血热气虚者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 炙延胡索为延胡索的炮制加工品，炙延胡索味辛、苦，性温，归肝、脾、心经，具有活血…

扁桃仁粉 功 润肺止咳、润肠通便 宜 咳嗽者 忌 湿热体质者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 扁桃仁粉是指用巴旦木成熟果实制作的粉末。其性平、偏温，味甘，入肺、肾经。扁桃仁…

排骨炖红枣 功 补充营养、补中益气 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 排骨炖红枣是一道营养丰富，制作简单的汤品，具有补充营养、补中益气…

鳝丝 功 补血益气、温补脾肾、强筋骨 宜 腰膝冷痛者 忌 虚热及外感病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鳝丝即用鳝鱼肉切划成丝，其性味归经以及功效与鳝鱼一致，具有补血益…

苍术豆蔻荷叶葛根泡水喝 功 燥湿健脾、温中止呕、升阳止泻 宜 脘腹胀痛者 忌 阴血燥者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 苍术味辛、苦，性温，归脾、胃、肝经。豆蔻味辛，性温，…

苹果玉米汤 功 补充营养、增加食欲 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 苹果玉米汤是指以苹果、玉米为原料经过炖煮制成的汤品，味道甘甜鲜美…