保健养生

马兰菊 功 清热解毒、散瘀止血 宜 跌扑肿痛者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 马兰菊也叫马兰，味辛、苦，性寒，可鲜用或晒干，具有清热解毒、散瘀止血的功…

梅枣 功 补充营养、促进消化 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 梅枣是樱桃的一个品种，其口感清爽、酸甜可口，具有补充营养、促进消化的功效。…

玫瑰籽 功 补充营养、促进排便 宜 排便困难者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 玫瑰籽质地润滑，存在一定营养价值，具有补充营养、促进排便等功效。 1、补…

蚂蚱刺 功 清热解毒、利水消肿 宜 水肿尿少者、肺热咳嗽者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蚂蚱刺又名杠板归，性凉，味酸，归肺、膀胱经，具有清热解毒、利…

在平时生活中，可以补血的食物特别多，我们经常吃的有动物的瘦肉、瘦猪肉、瘦羊肉、瘦牛肉，动物的血制品、动物的肝脏。海产品有：鱼、虾、海参，桂圆、大枣、这些食品都具有补血的作用，不但含…

如果月经期间月经量少，色黑的患者可以吃乌鸡白凤丸。正常情况下，月经量是20到60毫升，小于20毫升为月经过少。月经期间可以吃乌鸡白凤丸。吃调经药建议在经前一周开始服用，在月经来的时…

产后一般吃1到2周益母草，能够促进子宫收缩，把宫腔里面的淤血和残留物可以尽快的排出，还能够帮助子宫，可以尽快的恢复，对于恶露量比较多的患者，可以在医生的指导下来延长用药时间。益母草…

喝乌鸡汤不会影响恶露。乌鸡的药用性能在于体内的黑色物质。含铁、铜元素较高。对于病后产后贫血者具有补血促进康复的作用。用乌鸡来进补，既可以单用也可以配齐他补品，适用于产后体虚恶露不足…

吃益母草有可能会出现上火的症状，过量的服用就会引起药物的副作用，造成疾病的发生。益母草同时还被称为灯笼草、玉米草和野天麻，属于一种植物，通常在夏季开花，在干燥地带比较常见，可以熬膏…

乌鸡白凤丸是一种中成药，它主要的作用是用来治疗女性月经不调、月经量少以及痛经等症状。一般来说，乌鸡白凤丸是不用来治疗痛风的，临床并没有研究表明乌鸡白凤丸可以治疗痛风。痛风主要是由于…