保健养生

灯芯花 功 清热利尿、清心除烦 宜 小便短赤者、心烦者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 灯芯花为灯芯草科植物，其性微寒，味甘、淡，入心、肺、小肠经，具有…

茉莉花花茶 功 缓解疲劳、美容养颜 宜 一般人群均适宜 忌 失眠患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 茉莉花花茶是将茶叶与茉莉鲜花进行拼和、窨制，使茶叶吸收花香而制成的茶，…

龙胆粉 功 清热泻火、泻肝降火 宜 湿热实火者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 龙胆粉是将干燥的龙胆草研磨而成的药粉，药味极苦，药性寒凉，归肝、胆二经，具有…

藿香苗 功 润肠通便、解表祛暑 宜 便秘患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 霍香苗为唇形科植物藿香的幼苗，味辛，性微温，入肺、脾、胃经，具有润肠通便、…

薏米芡实茯苓山药煲排骨汤 功 健脾止泻、除湿止带、利水渗湿 宜 一般人群均适宜 忌 舌赤少津者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 薏米芡实茯苓山药煲排骨汤是常见的汤品，味道鲜…

人流手术后可以吃羊肉，不影响身体健康和子宫的恢复。在人流之后，身体相对比较虚弱，可以多吃一些温性的食物来补养身体。羊肉营养是很丰富的，能起到补精血、缓解肺虚的作用，经常食用可以为我…

嗓子有息肉吃药很难使其消掉。嗓子有息肉常见的是声带息肉，还有扁桃体息肉等相关的情况。由于息肉是炎症增生导致的新生物，这种新生物吃药是不能够消失。临床上如果有声带息肉，想通过吃咽喉炎…

羊肉是可以和白萝卜一起吃的，两者一起吃可以有效的起到中和的功效，对于长期身体过度燥热、烦躁的人来说是很有帮助的，但是羊肉和白萝卜不要吃的太多，适当吃就好。白萝卜炖羊肉的原料就是羊肉…

百合山楂泡水喝 功 养阴清肺、益气安神 宜 阴虚肺燥者 忌 胃酸分泌过多者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 百合味甘，性微寒，山楂酸甘，性微温。百合山楂泡水喝主要具有养阴清…

扁桃体肿大之后有可能消下去，但是恢复到正常还是很难，有以下的分析：扁桃体肿大大多数是由于炎症感染有关系，比如受凉、感冒或者吃辛辣刺激的，或者有口腔内病毒细菌的感染，都可以导致患者出…