保健养生
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月经量多能吃葡萄干吗
月经量多的女性可以适量食用葡萄干。葡萄干含有丰富的铁和钙，是儿童、妇女及贫血者的滋补佳品，可补血气、暖肾。经期女性由于失血太多，极易出现轻度贫血，面色苍白，手脚冰凉的现象，适量食用…
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脑子一阵一阵疼是怎么回事
脑子出现一阵一阵疼痛的症状，有可能和神经性的疼痛有关系。如果是紧绷样的疼痛，也可能是血管紧张性的疼痛。出现阵发性头痛的症状，有可能和情绪不稳定，与人争吵以后，过度激动、生气有关系。…
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鼓室硬化症能吃咸菜吗
鼓室硬化症患者应少吃咸菜。咸菜又名腌菜，是主要用食盐腌制保存并调味的蔬菜。虽然可以调节胃口、增强食欲、补充膳食纤维，而鼓室硬化症常见病因是因为中耳长期慢性炎症或反复急性感染的结果，…
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麻油鸡汤的功效与作用、禁忌和食用方法
麻油鸡汤 功 提供营养、增加食欲 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 麻油鸡汤是指在鸡肉进行炖煮时加入麻油一起制成的汤，麻油鸡汤富含蛋白…
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宝宝长马牙不吃奶怎么办
宝宝长马牙不吃奶可能是暂时的情况，家长不必太着急。孩子出马牙是个正常的生理现象，是牙板的上皮细胞增生以后形成的角化上皮团，医学上称为上皮珠。马牙会引起孩子口腔的不舒适，但是家长千万…
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枸橼酸莫沙必利片有副作用吗
枸橼酸莫沙必利片在临床上有一定的副作用，比如拉肚子、肚子疼、嘴巴干、皮疹及头晕等，所以不建议长期服用。平时要多注意自己的饮食，吃一些清淡的食物，不要吃一些生冷刺激性食物。主要用于功…
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草龟汤的功效与作用、禁忌和食用方法
草龟汤 功 补充营养、养阴清热 宜 阴虚者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 草龟是一种常见的龟类，既有食用价值，也有药用价值。草龟汤即使用草龟炖煮而成的汤，…
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睡觉失眠脑子胡思乱想怎么办
睡觉失眠、脑子胡思乱想可采取以下方式治疗：1.建议患者在准备睡眠的时候可采取冥想的方式，这样可转移患者的注意力，逐渐地入睡。2.如果患者准备睡眠的时间超过30分钟，应立即起床做一些…
