老枞红茶的功效与作用、禁忌和食用方法

老枞红茶

提神、暖胃

一般人群均适宜

失眠者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

老枞红茶为武夷山特有的红茶,口感清香、营养丰富,具有提神、暖胃等功效。 1、提神 老枞红茶含有茶多酚,可在一定程度上刺激中枢神经,具有提神的功效,有助于缓解乏力。 2、暖胃 老枞红茶性质温和,可以暖胃,有助于改善受凉所致腹痛等症状。 不宜同食 1、辣椒 辣椒辛热,具有刺激性,老枞红茶性温,若长期同食可能引起牙龈红肿等上火症状,故不宜同食。 温馨提示

老枞红茶中含有咖啡因等成分,可能引起神经中枢兴奋,故睡前尽量避免饮用,以免引起失眠。

食用方法

1、冲泡 取适量老枞红茶加入开水冲泡,静置放凉后即可服用。

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