黄芪红枣枸杞茶的功效与作用、禁忌和食用方法

黄芪红枣枸杞茶

补益脏器、益精补气

肝肾亏虚者

内有积滞者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

黄芪味甘,性微温,归脾、肺经。红枣味甘,性温,归脾、胃经。枸杞子味甘,性平,归肝、肾经。黄芪红枣枸杞茶具有补益脏器、益精补气等功效。 1、补益脏器 黄芪归脾、肺经,能补肺脾之气。红枣甘温质柔,长于补脾胃。枸杞子入肝、肾经,长于滋肾精、补肝血。因此黄芪红枣枸杞茶能够补益脾、肺、肝、肾等脏器。 2、益精补气 枸杞子入肝、肾经,长于滋肾精。红枣味甘,性温,能益气血。黄芪味甘,性温,可补益脾气。因此黄芪红枣枸杞茶有益精补气的作用,可用于改善腰膝酸软、肢冷、疲倦乏力等病症。 不宜同食 1、萝卜 萝卜具有下气的作用,而黄芪有补气的作用,二者一起服用,可能会出现腹部不适。因此黄芪红枣枸杞茶,不宜与萝卜同用。 温馨提示

黄芪红枣枸杞茶不宜大量服用,否则容易上火,应在医生指导下遵医嘱服用。

食用方法

1、泡水喝 黄芪、红枣、枸杞放入杯中,加入开水冲泡,泡开降温后,即可饮用。

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