功
补充营养、提供能量
宜
一般人群均适宜
忌
无特殊禁忌人群
营养功效 注意事项 食用方法
米汤水冲鸡蛋营养丰富，具有补充营养、提供能量等功效。 1、补充营养 米汤水冲鸡蛋含碳水化合物、维生素、矿物质、蛋白质及铁、锌等营养元素，具有补充营养的功效，可满足机体日常所需的营养物质。 2、提供能量 米汤水冲鸡蛋含有的蛋白质、碳水化合物、脂肪，为机体主要功能来源，米汤水冲鸡蛋具有提供能量的功效，可提供维持基础代谢、体力活动所需的能量。 不宜同食 1、柿子 柿子含有丰富鞣酸，会与鸡蛋中的蛋白质发生沉积现象，从而出现结石，因此米汤水冲鸡蛋不宜与柿子同食。 温馨提示
米汤水冲鸡蛋不建议长期大量进食，可能导致肥胖。
1、冲泡 取适量米汤水加热，鸡蛋搅散备用，米汤水沸腾后即可关火，冲入搅散的鸡蛋，闷1分钟左右即可盛出食用。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/19545.html
现在只是推断，新型冠状病毒可能来源于野生动物，最终还没有得到有效的证实。捕杀野生动物如果被动物咬伤或者是吃的野生动物的肉，就有可能感染疾病。但是传染源还是属于新型冠状病毒感染的患者…
小儿类风湿病能不能吃萝卜 宜吃 萝卜 宜吃 原因 小儿类风湿病患者可以适量吃萝卜。萝卜含有大量的植物蛋白、维生素C、叶酸、B族维生素以及钾、镁等矿物质，具有较强的行气功能，以及止咳…
维U颠茄铝胶囊Ⅱ的用法是饭后服用药物，维U颠茄铝胶囊Ⅱ可以起到抗胃酸的作用，当得了十二指肠胃溃疡或者是慢性胃炎的时候可以使用维U颠茄铝胶囊Ⅱ。维U颠茄铝胶囊Ⅱ是一种治疗慢性胃炎的常…
花粉过敏可以引起哮喘的发作，且花粉过敏是引起哮喘发作很常见的因素。哮喘的本质是过敏反应，是由肥大细胞、嗜酸性粒细胞等多种细胞，及细胞成分参与的气道慢性炎症。除遗传因素外，环境因素是…
流行性结膜炎能不能吃狗肉 少吃 狗肉 少吃 原因 流行性结膜炎应少吃狗肉。狗肉含有大量的蛋白质、黄醇类物质、钙离子、锌离子、有机酸和多种维生素。狗肉易生热，流行性结膜炎患者如果食用…
心肌梗死能不能吃炸生蚝 少吃 炸生蚝 少吃 原因 心肌梗死应少吃炸生蚝，生蚝含锌量特别高，含有牛磺酸、谷胱甘酸、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D、维生素E、铜、磷、钙、镁…
对于7个月大的宝宝，一次吃牛油果的量建议吃3~5勺就比较合适。如果吃太多，因为牛油果里边含有的食物纤维比较丰富，很有可能会对孩子的肠胃功能造成影响，所以孩子有可能会出现呕吐、腹泻等…
