覆盆子黄精泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

覆盆子黄精泡水喝

滋阴益肾、固精缩尿

肾精亏虚者

脾虚有湿、咳嗽痰多以及中寒便溏者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

覆盆子味甘、酸,性微温,入肝、肾经,黄精味甘,性平,归脾、肺、肾经。覆盆子黄精泡水喝具有滋阴益肾、固精缩尿等功效。 1、滋阴益肾 黄精甘平,不仅能补益肺肾之阴,而且能补益脾气脾阴,覆盆子黄精泡水喝可用于肺肾阴虚之劳嗽久咳。 2、固精缩尿 覆盆子及黄精均味甘,且入肾经,既能收涩固精缩尿,又能补益肾精。覆盆子黄精泡水喝对肾虚遗精、滑精、阳痿等有一定功效,适用于腰膝酸软、须发早白等症状。 不宜同食 1、辣椒 覆盆子和黄精均为中药材,在用药期间尽量避免与辣椒等辛辣食物同食,以免影响药效。 温馨提示

覆盆子黄精泡水喝时注意适量,避免一次性饮用过多,引起腹胀等不适。

食用方法

1、泡水 取适量覆盆子及黄精,使用开水冲泡,放至适宜温度后饮用即可。

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