1、促进发育：缺乏铁、锌元素的宝宝生长发育会迟缓，而香菇干品中钙、铁、锌等矿物质含量也较多，这些都是宝宝长个期间不可缺少的矿物质。2、补充营养：宝宝吃香菇可以有效补充身体所需营养，前面已经提到过由于香菇中含有十分丰富的营养物质，适量食用可以有效补充宝宝身体所需营养。3、保护牙齿：宝宝食用香菇能预防龋齿。首先，香菇中含香菇多糖体，能够抑制口腔内致病菌的生长，阻止牙菌斑的形成，防止龋齿。香菇中还含有鲜香味的物质鸟苷酸和香菇精，气味芳香，有助于口气清新。另外所含的大量维生素C，同样具有杀灭有害菌，保护牙齿的作用。4、预防佝偻病：宝宝吃香菇还具有预防佝偻病的功效呢，这是因为香菇中含有丰富的维生素D元素，宝宝缺乏维生素D的话将会诱发佝偻病的发病，所以宝宝适量食用香菇可以有效预防佝偻病病发。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/19863.html
门静脉血栓形成能不能吃苹果 宜吃 苹果 宜吃 原因 门静脉血栓形成患者可以适量吃苹果。苹果中含有丰富的碳水化合物、维生素、蛋白质、有机酸、糖类和钙等微量元素。如果患者体内胆固醇升高…
刚洗完头发就有头皮屑可能是使用了劣质的洗发膏，对头皮造成刺激引起的，还有可能是干性皮肤造成的，而且与脂溢性皮炎也有一定的关系。如果头上的头皮屑特别的多，在洗头发的时候可以选择去除头…
暑天皮炎可以喝柠檬水的，因为它含有维生素C，对治疗皮炎有益。得了皮炎，需要及时去医院治疗，不要自己擅自涂药，以免不对症，使病情变得严重。皮炎患者要注意尽量避免搔抓皮肤，不要用太热的…
出现荨麻疹的，期间如果全身瘙痒，建议及时就医，并积极配合医生，期间可以采取口服扑尔敏或者氯雷他定，以及外涂止痒药膏治疗，平时注意避免接触动物毛发、花粉等，治疗期间饮食清淡，多吃蔬菜…
柠檬水对支气管炎有些帮助，但不宜多喝。柠檬水有生津液、健脾胃、化痰止咳的作用，由于内含丰富的维生素C，还能够抗氧化，提高机体免疫力。但其中还含的柠檬酸有一定的刺激性，会刺激气管引起…
益智仁可以辅助治疗脾虚，益智仁有温脾止泻的作用，如果有脾胃虚寒和呕吐的情况，可在医生的指导下适当的吃一些益智仁进行调理。对于腹中冷痛和肾虚遗尿也有辅助治疗的效果。脾虚引起的原因可能…
