野马兰头的功效与作用、禁忌和食用方法

野马兰头

散瘀止痛、破血通经、消食化积

血瘀者

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

野马兰头味苦,性温,归心、肝、脾经,具有散瘀止痛、破血通经、消食化积等功效。 1、散瘀止痛 野马兰头苦泄温通,性善行散,能活血散瘀、通经止痛,具有散瘀止痛之效,可用于伤科诸证,如跌打损伤引起的瘀滞肿痛、出血等症。 2、破血通经 野马兰头药性苦温以泄散血瘀,温通血脉以活血散瘀、通经止痛,具有破血通经的功效,可用于血瘀诸证引起的胸膈痞闷、夜寐不安、面色无华等症,以及妇女经闭、产后瘀滞腹痛等症。 3、消食化积 野马兰头气味芳香,既能醒脾开胃,又能止泻止痢,具有消食化积的功效,适用于食积不化引起的腹痛泻痢、胃脘胀满、食不下咽等症。 不宜同食 1、浓茶 浓茶中含有的茶碱、鞣酸等物质,可能会与野马兰头中的某些成分反应,影响营养吸收,降低食用价值,故不宜同食。 温馨提示

野马兰头存在一定药效,避免长期大量食用,以免进食过多引起不适。

食用方法

1、煎服 将野马兰头放入锅中,加入清水煎煮,关火后放至水温适宜即可饮用。

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