菊花山楂玫瑰花泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

菊花山楂玫瑰花泡水喝

疏肝解郁、活血止痛

跌扑伤痛者

胃酸分泌过多者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

菊花味辛、甘、苦,性微寒。山楂味酸、甘,性微温。玫瑰花味甘、微苦,性温。菊花山楂玫瑰花泡水喝具有疏肝解郁、活血止痛的功效。 1、疏肝解郁 菊花性寒,入肝经,能清肝热、平肝阳。玫瑰花芳香行气,味苦疏泄,既能疏肝,又能宽中和胃。所以菊花山楂玫瑰花泡水喝具有疏肝解郁的功效,可用于肝胃不和之胸胁脘腹胀痛、呕恶食少等。 2、活血止痛 山楂性温兼入肝经血分,能通行气血,有活血祛瘀之功。玫瑰花味苦疏泄,性温通行,有活血止痛之功。所以菊花山楂玫瑰花泡水喝具有活血止痛的功效,可用于跌扑伤痛、血瘀经闭痛经、产后瘀阻腹痛等。 不宜同食 1、大蒜 菊花山楂玫瑰花泡的水中含有一定中药材成分,在饮用期间,不宜与辛辣刺激性的食物同食,如大蒜,以免降低其药效。 温馨提示

建议选择花序完整的菊花和香味浓郁的玫瑰花,与片大皮红、肉厚、核少的山楂泡水喝,口感和疗效更佳。

食用方法

1、泡服 将菊花、山楂、玫瑰花洗净放入杯中,加入开水冲泡,待水温适宜后即可饮用。

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