着凉感冒可不可以吃羊肉

如果是着凉感冒的话,可以到医院进行检查和治疗,在感冒期间可以吃羊肉,这个没有什么影响,但是不能吃多。因为在感冒期间肠胃的消化作用会减少,多吃的话,会加重胃的负担。所以要少吃。同时还要注意自己的身体状态,如果有异常要及时到医院进行检查。但是感冒期间饮食要尽量清淡一些,多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜水果,不要吃油腻和辛辣刺激性的食物,不要熬夜保证睡眠,多运动,多锻炼自己。食物最好做成流质食物这样好消化,可以减轻胃的负担。

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