功
健脾和胃、利水渗湿
宜
水肿患者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效 注意事项 食用方法
糙米味甘，性温；薏仁又叫薏苡仁，味甘、淡，性凉。糙米薏仁汤具有健脾和胃、利水渗湿等功效。 1、健脾和胃 糙米味甘，性温，入脾、胃经，可健脾益气、温中暖胃；薏仁味甘，入脾、胃经，可健脾补中。因此糙米薏仁汤具有健脾和胃的功效，可用于腹胀、食欲不振等病症。 2、利水渗湿 薏仁味淡能渗，入脾经，可利水消肿、渗除脾湿。因此糙米薏仁汤具有利水渗湿的功效，可用于脾虚泄泻、水肿、小便不利等病症。 不宜同食 1、黄豆 黄豆中的胰蛋白酶会抑制人体对薏仁中蛋白质的吸收，降低营养价值，因此糙米薏仁汤不宜与黄豆同食。 温馨提示
糙米薏仁汤不建议大量饮用，可能会导致尿频。
1、煮食 将糙米、薏仁清洗干净后，放入锅中，加适量清水，一起熬煮40分钟左右，待温度适宜后即可食用。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/20659.html
宫颈癌能不能吃鱼子酱 宜吃 鱼子酱 宜吃 原因 宫颈癌可以适量吃鱼子酱。鱼子酱中富含蛋白质、脂肪、胆固醇和钙、磷、铁等矿物质。鱼子酱中含有丰富的蛋白质、卵磷脂及维生素等多种营养物质…
支气管炎能不能吃秋葵 宜吃 秋葵 秋葵营养指标(100克含量) 热量 307kcal 膳食纤维 – 蛋白质 7.6g 维生素C 846mg 维生素E 6.05mg 钙 130mg …
宫颈癌能不能吃鸽子肉 宜吃 鸽子肉 宜吃 原因 宫颈癌可以适量吃鸽子肉。鸽子肉的营养价值较高，含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素、钾、钙、锌等多种营养成分，具有补肝壮肾、益气补血、…
成年人尿床，主要考虑与排尿障碍、睡眠觉醒功能障碍有关。有排尿障碍的患者，白天可以正常解小便，不会出现遗尿的情况。但是每次排尿之后，膀胱内都会有残存的余尿，到了晚上睡眠的时候夜间尿量…
小孩子喝牛奶如果不是喝的过多，饮用量在合理的范围之内，通常不会导致身体发胖。但如果喝牛奶喝得过多，就可能会导致发胖，因为牛奶含有脂肪。小孩子身体正处于生长发育阶段，在平时饮食上要注…
喝牛奶是可以缓解孕妇胃酸的，除了牛奶以下几种也可以缓解，第一种是喝红茶，红茶可以健脾开胃分泌过多的胃酸，但不宜多喝。第二种是适当吃一些胡萝卜，胡萝卜是一种碱性的食物，有中和胃酸和杀…
仙茅吃了胃不舒服可以在医生的指导下通过调理肠胃的药物来对症治疗。长时间的使用药物和过量使用药物就会导致肠胃的不适，比如恶心、呕吐也会出现反胃的症状，一般在停止药物的时候就能够逐渐的…
