功
补充营养、提供能量
宜
一般人群均适宜
忌
无特殊禁忌人群
营养功效 注意事项 食用方法
黑豆为豆科草本植物大豆的干燥成熟种子，全国各地均产，纯黑豆浆是将黑豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。纯黑豆浆含有多种营养成分，具有补充营养、提供能量等功效。 1、补充营养 纯黑豆浆含有丰富的水分、蛋白质、维生素B、维生素E，以及钙、铁等矿物质元素，适量饮用具有补充营养的功效，可改善营养不良所致的头晕目眩、四肢乏力等症。 2、提供能量 纯黑豆浆含有大量的碳水化合物和蛋白质，还含有一定量的脂肪，且纯黑豆浆易于消化和吸收，适量饮用具有提供能量的功效，可以为日常活动提供一定的能量基础。 不宜同食 1、降糖药 由于纯黑豆浆含有大量淀粉，可在体内转化为糖分，食用后可导致血糖上升，进而影响降糖药的治疗效果，所以不建议二者同服。 温馨提示
纯黑豆浆含有大量膳食纤维，需避免一次性进食过多，以免增加胃肠道负担。
1、直接饮用 取适量研磨好的纯黑豆浆直接饮用即可。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/20924.html
仙茅可以跟玛卡泡酒，可以提高药物的效果，也有利于身体吸收和利用，并不会产生相互的冲突和不良反应。不过一定要注意，在喝的时候一定要控制好量，不能够一次性喝的太多，因为酒精会通过肝脏代…
羊肉和虾中含有丰富的优质蛋白质，以及各种维生素及微量元素，两者一起适量食用，有利于满足人体对营养物质的需要，可以增强营养。但从性味上来看，羊肉味甘，性温，而虾味甘、咸，温性食物，两…
儿童肠梗阻，早期一般多表现为不同程度的腹痛、腹胀、恶心、呕吐，随着病情加重，患儿会出现肛门排便排气障碍、精神状态差、神志障碍、脱水等症状。根据肠梗阻程度的不同，可分为完全性和不完全…
苍耳子鼻炎滴丸的副作用比较少，因人而异，有的人会出现胃肠道反应，如恶心、呕吐、头晕发生。一般肿胀轻微，多会逐渐恢复，不需要特殊治疗。如果是症状严重患者，需要到医院检查治疗。苍耳子鼻…
手足口病能不能喝羊奶 宜喝 羊奶 宜喝 原因 手足口病可以适量喝羊奶。羊奶味甘、性温，富含蛋白质、脂肪、乳糖、矿物质和维生素等营养成分。羊奶中含有的生物活性因子环磷腺苷、三磷酸腺苷…
流行性腮腺炎能不能吃青菜 宜吃 青菜 宜吃 原因 流行性腮腺炎可以适量食用青菜。青菜中含多种营养素，富含维生素C。青菜种子含油量达35%-50%，其菜籽油含有丰富的脂肪酸和多种维生…
乳腺增生能不能吃沙拉 宜吃 沙拉 宜吃 原因 乳腺增生可以适量吃沙拉。沙拉分为很多种，常见的有蔬菜沙拉和水果沙拉，一般是一些蔬菜和水果加上适当地调味品制作而成。乳腺增生患者应饮食清…
急性尿道炎能不能吃石榴 宜吃 石榴 宜吃 原因 急性尿道炎患者可以适量吃石榴。石榴含有丰富的维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪及钙、磷、钾等矿物质，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、美…
