功
清热生津、凉血止血、下气宽中
宜
痰热咳嗽者
忌
脾胃虚寒者
营养功效 注意事项 食用方法
萝卜根被称为莱菔，是药食两用的食材，其味辛、甘，性凉，具有清热生津、凉血止血、下气宽中等功效。 1、清热生津 萝卜根性凉，味辛、甘，辛可发散，甘可补益和中。因此萝卜根具有清热生津的功效，适用于消渴口干、痰热咳嗽、咽喉痛、失音等病症。 2、凉血止血 萝卜根性凉，可入血分，又归肺经，善清上焦血热，具有凉血止血的功效，适用于上焦出血之鼻衄、咯血等病症。 3、下气宽中 萝卜根归肺、脾、胃经，具有下气宽中、消食化痰的功效，适用于食积腹胀、咳喘泄痢等病症。 不宜同食 1、人参 人参的主要功效是补充元气，萝卜根具有顺气的作用，两者药性相反，一起服用会影响人参的吸收，故萝卜根不宜与人参同食。 温馨提示
萝卜根为易产气食物，故在摄入萝卜根时需注意适量，以免出现腹胀等不适。
1、煨汤 可取适量萝卜根清洗干净后切成小块煨汤，待食材软烂后即可食用。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/20978.html
结论：不一定 真相解析： 孕期并不是什么药都不能吃，关键在于不能随便吃。怀孕期间胎儿生长发育迅速，孕妇对各种营养物质的需求相应增加，导致消耗的热能和营养增多，再加上孕期内分泌的变化…
咽部肿瘤能不能吃咖喱 慎吃 咖喱 慎吃 原因 咽部肿瘤应谨慎食用咖喱。咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、草果、胡椒、桂皮、丁香和芫荽子等。因为咽部肿瘤患者平时应忌吃辛辣刺激性的…
系统性红斑狼疮（SLE）是一种弥漫性、全身性自身免疫病，主要累及皮肤粘膜、骨骼肌肉、肾脏及中枢神经系统，同时还可以累及肺、心脏、血液等多个器官和系统，表现出多种临床表现；血清中可检…
葡萄含糖量是比较高的，糖尿病人的患者尽量不要吃，但是如果特别爱吃这类食物，可以选择在两餐之间适量的吃一些，但是绝不能一次性吃的过多，或者是选择在空腹或者是夜间睡前去吃，这样对血糖的…
热量(大卡/100克)23营养素含量(每100克)脂肪(克)0.20碳水化合物(克)5.90蛋白质(克)1.20胆固醇(毫克)一纤维素(克)1.90维生素A(微克)5.00维生素C…
中午睡觉脑子嗡嗡响，可能为以下几种原因：1.脑神经功能紊乱。通常是由于精神过度紧张、精神受到刺激，或心理压力过大、情绪焦虑、抑郁等原因所引起。脑神经功能紊乱会导致睡眠障碍，致使睡眠…
