新鲜橘子皮的功效与作用、禁忌和食用方法

新鲜橘子皮

理气健脾、止咳化痰

一般人群均适宜

津亏燥热者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

新鲜橘子皮为芸香科小乔木橘及其变种栽培变种的成熟果皮,其味辛、苦,性温,归脾、肺经,无毒,具有理气健脾、止咳化痰等功效。 1、理气健脾 新鲜橘子皮辛散温和,能升能降,理胸中之气滞,燥脾之水湿,长于行脾胃之气,并且作用温和,具有理气健脾的功效,可用于改善脾胃气滞、湿阻所致的恶心、呕吐、脘腹胀满、痞闷疼痛等病症。 2、止咳化痰 新鲜橘子皮辛散温通,苦能降逆,既能消膈气、燥湿化痰涎,又能降肺气,平气逆咳喘,有止咳化痰的功效,适用于湿痰、寒痰咳嗽等病症。 不宜同食 1、半夏 新鲜橘子皮与半夏同样性温,新鲜橘子皮与半夏同用会加重温补功效,易引起上火。 温馨提示

新鲜橘子皮一般需晒干后才可入药使用。

食用方法

1、泡水喝 新鲜橘子皮用碱水充分洗净,再用清水冲洗,洗净后切成丝,然后放在阳光下晒干,密封进干燥的容器中,取出直接泡水喝即可。

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