连翘叶子的功效与作用、禁忌和食用方法

连翘叶子

清心降火、利尿

心肺实热者

脾胃虚寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

连翘叶子为木犀科植物连翘的干燥叶,味苦,性微寒,具清心降火、利尿的功效。 1、清心降火 连翘叶子苦寒,入心经,善于清心降火,适用于心肺实热者。 2、利尿 连翘叶子苦燥寒降,入小肠经,故能利尿,适用于小便不利。 不宜同食 1、海鲜 连翘叶子不宜和海鲜一起食用,海鲜性质寒凉,二者搭配可能影响脾胃功能,出现腹泻、腹痛等症状。 温馨提示

连翘叶子具有一定药效,需要控制好服用量,以免药效太过引起不适。

食用方法

1、煎服 将清洗干净的连翘叶子放入砂锅之中,加入水煎煮一段时间后,待温度适宜后,除去残渣、碎末,即可服用。

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