现在肾阴虚可以吃羊肉吗?

羊肉具有抗寒、暖胃的功效,但常吃容易上火,因此肾阴虚患者不能经常吃。肾阴虚,肾虚的一种类型,为中医名词术语,指肾脏阴液不足之证,又称肾水不足或真阴不足,平时应该多吃滋补肾阴的食物,例如黑芝麻、黑豆、黑米、乌鸡、燕窝。

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