醪糟荷包蛋的功效与作用、禁忌和食用方法

醪糟荷包蛋

补充营养、活血化瘀

气血瘀滞者

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

醪糟荷包蛋酒香醇厚,口感细腻,营养丰富,具有补充营养、活血化瘀等功效。 1、补充营养 醪糟荷包蛋含有蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养物质,适量进食有助于补充营养,对人体有益。 2、活血化瘀 醪糟辛可发散,能活血化瘀,因此醪糟荷包蛋具有活血化瘀的功效,对于跌打损伤、气血瘀滞可起到缓解作用。 不宜同食 1、羊肉 羊肉性质燥热,醪糟荷包蛋性温,若长期大量同食可能引起胃火燥热现象,故不宜同食。 温馨提示

醪糟荷包蛋建议避免进食过多,可能增加胃肠负担,引起胃胀不适。

食用方法

1、熬煮 取适量醪糟加热,加入荷包蛋一同熬煮,静置放凉后即可食用。

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