柠檬果皮油的功效与作用、禁忌和食用方法

柠檬果皮油

去异增香、消食止痛

消化不良者、偏头痛患者

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

柠檬果皮油是由柠檬的新鲜果皮经压榨而得,柠檬果皮油具有去异增香、消食止痛等功效。 1、去异增香 柠檬果皮油添加到食品中,能够发出特有的清新且天然的纯香柠檬香味,这不仅加强了食物的口感,而且还能改善食品中的某些异味,具有去异增香的功效。 2、消食止痛 柠檬果皮油能改善消化系统机能、分解脂肪团,改善消化不良和便秘等病症,还能缓解头疼和偏头疼。柠檬果皮油具有消食止痛的功效,适用于消化不良、偏头痛患者。 不宜同食 1、牛奶 柠檬呈酸性,含有较多的维生素C,牛奶中的酪蛋白碰到酸之后会发生反应生成沉淀,不利于肠胃对蛋白质的消化吸收,而且牛奶中的钙遇到酸也容易形成碳酸钙,长期还会增加患结石的可能,因此柠檬果皮油不宜与牛奶同食。 温馨提示

柠檬果皮油不宜空腹食用,柠檬中含有大量的有机酸成分,在空腹状态下,胃内没有食物的干预,其中的酸性成分会促进胃酸分泌,刺激到胃肠壁,从而容易引起胃肠不适等症状。

食用方法

1、内服 取适量柠檬果皮油,添加到水或食物中即可服用。

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