缺血性视神经病变能不能吃蘑菇

缺血性视神经病变能不能吃蘑菇

宜吃 蘑菇

宜吃 原因

缺血性视神经病变患者可以适量食用蘑菇。蘑菇营养丰富,味道鲜美,高蛋白、低脂肪,富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分,具有抗氧化、调节胆固醇等作用。而且食用蘑菇对缺血性视神经病变无不良影响,可以适量食用。

怎么吃

蘑菇可与黑木耳、冬瓜等清热利湿的食材炒食或炖汤。因蘑菇外表粗糙,注意在烹饪前要洗干净,最好用自来水不断冲洗,流动的水可将蘑菇彻底洗净。

饮食建议

缺血性视神经病变是供应视神经的血供障碍引起的视神经损害,一般突然发病,视力非进行性下降。患者除了要积极配合治疗外,还应在饮食上注意以下几点:1、多吃清热解毒,活血通络的食物,如冬瓜、丝瓜、苋菜、芹菜、赤小豆等;2、多补充维生素,如各种新鲜的水果和蔬菜;3、不宜食用辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末、肉桂、花椒、大蒜、生姜等;4、宜食用富含营养的食物,如瘦肉、鱼、乳类、蛋类等,以补充营养,有助于疾病康复。

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