宜吃 蘑菇
缺血性视神经病变患者可以适量食用蘑菇。蘑菇营养丰富，味道鲜美，高蛋白、低脂肪，富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分，具有抗氧化、调节胆固醇等作用。而且食用蘑菇对缺血性视神经病变无不良影响，可以适量食用。
蘑菇可与黑木耳、冬瓜等清热利湿的食材炒食或炖汤。因蘑菇外表粗糙，注意在烹饪前要洗干净，最好用自来水不断冲洗，流动的水可将蘑菇彻底洗净。
缺血性视神经病变是供应视神经的血供障碍引起的视神经损害，一般突然发病，视力非进行性下降。患者除了要积极配合治疗外，还应在饮食上注意以下几点：1、多吃清热解毒，活血通络的食物，如冬瓜、丝瓜、苋菜、芹菜、赤小豆等；2、多补充维生素，如各种新鲜的水果和蔬菜；3、不宜食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末、肉桂、花椒、大蒜、生姜等；4、宜食用富含营养的食物，如瘦肉、鱼、乳类、蛋类等，以补充营养，有助于疾病康复。
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