功
补充营养、助排便
宜
便秘患者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效 注意事项 食用方法
杨桃水果为酢浆草科植物杨桃的果实，果肉细致脆嫩，爽甜多汁，营养价值高，具有补充营养、助排便等功效。 1、补充营养 杨桃水果中含有多种营养成分，如膳食纤维、维生素C、维生素A、叶酸、糖分以及钾、磷、镁等元素，适量进食杨梅水果具有补充营养的功效，对人体健康有利。 2、助排便 杨桃水果含有较多水分，可以润通肠道，促进排便，其含有的纤维素成分能够促进胃肠道蠕动，增快废物排出肠道，因此适量进食杨桃水果具有助排便的功效，对于便秘可起到一定的改善作用。 不宜同食 1、牛奶 杨桃水果不宜与牛奶同用，杨桃水果中含有草酸，牛奶中含有钙质，同用易形成草酸钙，不利于人体吸收。 温馨提示
杨桃水果为酢浆草科阳桃属植物阳桃的果实。
1、洗净后食用 把杨桃水果边角的五条黄线削掉，洗净，切成五角星片即可直接食用。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/22797.html
输尿管结石能不能吃西瓜 宜吃 西瓜 宜吃 原因 输尿管结石患者可以适量吃西瓜。西瓜含有水分、蛋白质、糖分、矿物质、维生素、茄红素及人体必需的氨基酸等，具有生津、除烦、止渴、解暑热等…
柳芽炒鸡蛋 功 补充能量、促进消化 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 柳芽炒鸡蛋主要成分为柳芽、鸡蛋等。柳芽别名柳树芽，为杨柳科植物柳…
宝宝拉肚子可以吃苹果，但不建议孩子在拉肚子期间吃苹果。建议先查找孩子拉肚子的原因，然后再治疗。常见原因有：一、腹部着凉引起孩子拉肚子，往往伴有腹痛、消化不良症状，一般通过腹部保暖可…
仙灵固精酒——原名“仙灵酒”[药物组成] 淫羊藿(去毛边，羯羊油炒黑)四两 金樱子(去子)一斤 牛膝一两 归身 川芎一两 巴戟一两 菟丝子二两 小茴香(炒)一两 故纸(炒)二两 官…
女性尿道灼热是尿路感染的常见症状之一，尿液对炎性水肿黏膜刺激导致灼热感，较为常见的致病菌是大肠杆菌。不洁性行为后发生尿道灼热不适，要考虑是支原体、淋球菌等具有传染性的致病菌导致的尿…
缺铁性贫血能不能吃鱼肝油 宜吃 鱼肝油 宜吃 原因 缺铁性贫血可以适量吃鱼肝油。鱼肝油中富含维生素A、维生素B、维生素D、烟酸等营养素，可以促进多种免疫细胞的功能，从而提高人体免疫…
糖尿病能不能吃炒蚕豆 宜吃 炒蚕豆 炒蚕豆营养指标(100克含量) 热量 349.91kcal 碳水化合物 59.31g 升糖指数 – 蛋白质 20.83g 膳食纤维 1.64g …
