功
健脾益气、补肾益精
宜
脾虚者、肾虚者
忌
热病伤津者、阴虚内热者
营养功效 注意事项 食用方法
白术是菊科植物白术的根茎，其味甘、苦，性温，归脾、胃经；肉苁蓉是列当科肉苁蓉属植物的肉质茎，其味甘、咸，性温，归肾、大肠经。白术和肉苁蓉同用具有健脾益气、补肾益精的功效。 1、健脾益气 白术甘苦性温，主归脾胃经，善健脾、益气、燥湿，因此白术和肉苁蓉同用能缓解脾虚有湿、脾气亏虚所致的便溏、泄泻、虚汗等病症。 2、补肾益精 肉苁蓉性质平和，质地滋润，性温味咸入肾经，既能温肾助阳，又可补益精血。因此白术和肉苁蓉同用能补肾益精，适用于肾阳不足、精血亏虚之证。 不宜同食 1、大蒜 大蒜辛温香窜，含挥发油类，容易使白术药性变得燥烈，因此白术和肉苁蓉不宜与大蒜同食。 温馨提示
白术和肉苁蓉需要在医生的指导下使用，不可自行服用。
1、煎服 白术、肉苁蓉各适量，洗净后放入砂锅，水煎取液服。
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