功
补充营养、润肠通便
宜
便秘患者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效 注意事项 食用方法
水果雪莲中含有丰富的营养物质，具有补充营养、润肠通便等功效。 1、补充营养 水果雪莲中含有丰富的果寡糖，以及钙、镁、铁、锌、钾、硒等营养物质，食用后可为机体补充此类营养，以满足身体所需。 2、润肠通便 水果雪莲中含有丰富的膳食纤维，摄入后仅可在结肠中被定植的细菌分解，产生少量气体，以刺激肠道蠕动。而水果雪莲中水分充足，因此具有润肠通便的功效，可帮助缓解便秘等症状。 不宜同食 1、海鲜 水果雪莲不宜和海鲜一起食用，海鲜性质寒凉，二者搭配可能影响脾胃功能，出现腹泻、腹痛等症状。 温馨提示
水果雪莲不建议长期大量食用，以免由于后续食物摄入减少而导致营养摄入单一，出现营养不良等情况。
1、洗净后食用 将水果雪莲洗净后去皮，可切成小块，直接食用即可。
原创文章，作者：admin，如若转载，请注明出处：https://yao.qiip.cc/23982.html
早上吃饭后是可以喝牛奶的，牛奶中含有丰富的钙质以及蛋白质，适当的喝牛奶，比较有利于补充体内所缺乏的微量元素。在缺钙的情况下可以吃一些含钙量比较丰富的食物，比如奶制品、蛋类等等，平时…
涎石病患者是可以服用蒲地蓝消炎药的。这是因为涎石病往往会合并有慢性的腺体炎症，而蒲地蓝消炎药具有清热解毒以及抗炎消肿的功效，可以缓解涎石病引起的涎腺炎症。不过蒲地蓝消炎药只具有辅助…
小便混浊、反复出现尿路感染是肾积水的表现，但是也有可能是尿路感染没有合理的、正规的治疗引起来的。小儿肾积水主要是由于肾脏在胚胎的发育过程当中，肾脏的输尿管和肾盂连接的部位出现了障碍…
宝宝脸上有小疙瘩可能是以下原因：1.宝宝属于过敏体质。由于接触过敏原会引起脸上的皮肤出现过敏反应，导致小疙瘩伴有瘙痒。2湿疹。平时给宝宝喂奶之后，没有注意清理脸上的皮肤。经常处于潮…
颅内动静脉畸形能不能吃酸菜鱼 慎吃 酸菜鱼 慎吃 原因 颅内动静脉畸形患者应谨慎食用酸菜鱼。因为酸菜鱼中的酸菜属于腌制食品，酸菜鱼一般会放较多调味的辣椒，颅内动静脉畸形患者不建议吃…
视神经炎能不能吃猪大肠 宜吃 猪大肠 宜吃 原因 视神经炎可以适量吃猪大肠。猪大肠含有丰富的热量、胆固醇、蛋白质、烟酸、脂肪、维生素等物质，营养较丰富，但对于高血脂患者应注意。所以…
