羊肉属于性温的食物，是甘温补宜之物。羊肉和狗肉一样。都是温补之物。外感时邪者不要服用。痛风病人，注意饮食避免动物内脏，海鲜，豆类及豆制品等高嘌呤食物，虽然羊肉不是很高，是中等，可以少量食用。提议饮食控制可以减少尿酸。避免食用高嘌呤含量的食物，如肉类，海鲜，豆类，啤酒等。可以吃低嘌呤的食物，如五谷杂粮，蛋类，奶类，水果，蔬菜，山芋，土豆，泡菜，豆腐为宜，菌类以各种蘑菇，真菌植物为宜，同时一定要遵医嘱进行系统规范的药物治疗。
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