如果肠胃不好，可以多吃新鲜蔬菜和水果、芋头等食物增加VC的含量;一定不能吃油炸刺激的食物，这样会加重临床症状。如果发现细菌感染，必须服用消炎药进行处理，可以中西医配合的方式进行治疗，效果将会达到最佳。如果是脾胃虚弱，要选择消食健脾的中药进行辅助恢复。在日常生活里可以多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，鱼类含有丰富的蛋白质且易消化，适当运动，如快步走、慢跑、太极拳等。生活一定要规律。
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新鲜玉竹 功 养阴清肺、生津止渴 宜 燥热伤肺者 忌 痰湿内蕴者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 新鲜玉竹味甘，性微寒，入肺、胃经，具有养阴清肺、生津止渴的功效。 1、养阴…
酸枣仁是一种中草药，用酸枣仁泡水喝有安神、宁心、促进睡眠而且养肾的作用。如果失眠症状不是很严重，用酸枣仁泡水可以每天早晚各服一次。顽固性失眠的人可以增加次数，可以像喝茶水一样每天多…
老年人如果血压高，同时有血瘀的情况是可以吃三七粉。三七粉就具有活血化瘀的功效，所以对于高血压的老人，以及血瘀的老人会有一定的作用。但如果高血压的老年人没有血瘀的情况，不需要服用三七…
接骨木 功 祛风利湿、利水消肿、止血 宜 外伤出血、水肿患者 忌 尿频者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 接骨木是一种落叶灌木或小乔木，来源于忍冬科植物接骨木，其味甘、苦，…
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低血糖主要是指血浆中葡萄糖的含量低于2.8毫摩每升。正常人在空腹的状态，静脉血浆测定血糖值正常范围应该在3.9~6.1毫摩每升，如果低于2.8毫摩每升就可以判断患有低血糖。低血糖患…
