稍微跑一下就喘不过气，可能与平时缺乏锻炼或心肺功能减低有关。可能是因为平时锻炼比较少，运动量小，稍微一跑就可以出现心率加速、呼吸增快、喘不过气。出现这种情况平时应该注意锻炼身体，从走步开始逐渐加快，再进行慢跑，逐步提高活动量使肺活量慢慢增加，适应跑步运动。再者，可能是心肺功能不好引起的。需要结合病史及胸片、心电图、肺功能、BNP检查等确诊，然后进行对症治疗。另外，运动性哮喘的患者，进行运动时可以诱发哮喘发作，需要结合病史确诊及治疗。
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突然频繁小便，可能是生理原因或者病理性原因有关。生理原因往往因为短时间内喝水量过多，肾外周血液循环加速，生成的尿量增多引起膀胱充盈，导致突然排尿频繁。正在服用利尿药物，也可造成排尿…
当患者出现经常喘不过气、心口疼痛的现象时，若临床症状较重，在活动后症状更为明显，首先考虑患者存在心肌供血不足的可能。此时患者应注意休息，同时舌下含服硝酸甘油缓解症状。如果症状持续不…
呛到喘不过气，可以用力咳嗽。往往是存在异物，才容易导致呛到喘不过气。在此时通过咳嗽，可以使气管中的异物被咳出来。如果是比较大的异物卡在了喉咙部位，引起呛到喘不过气，就需要采取海姆尼…
牛奶和抗生素不能一起吃。牛奶里面含有比较多的蛋白质以及钙离子，如果与抗生素一起吃很可能会引起腹部疼痛，会影响药物的吸收以及利用，影响治疗的效果。在服用抗生素时可以使用温开水进行送服…
午子仙毫 功 补充营养、提神醒脑 宜 一般人群均适宜 忌 失眠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 午子仙毫为半烘炒绿茶，具有补充营养、提神醒脑的功效。 1、补充营养 午子仙…
桑葚山楂泡水 功 消食导滞、促进食欲 宜 食积气滞者 忌 胃酸分泌过多者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 桑葚味甘、酸，性寒，山楂味酸、甘，微温，故桑葚山楂泡水具有消食导滞…
白粉桃是可以和牛奶一起吃的。白粉桃中含有丰富的蛋白质和维生素，而牛奶含钙含量很高，两者一起食用，能够给身体充足营养，具有调节体内胆固醇的浓度、增强肠胃消化、提高睡眠质量的作用。但是…
月经不调的情况下可以吃苹果，对月经本身不会造成影响，而且苹果的营养价值也非常丰富，不仅含有维生素，还含有膳食纤维，还含有植物性蛋白质，所以月经期可以放心地吃苹果。只要注意当苹果在冰…
