通常人流术后是可以吃羊肉的。羊肉可以温补气血，益肾气，助元阳，益精血。产后或者人流术后需腹痛出血多等都比较适合食用。但是在人流术后一周应该吃一些温，软，细的饮食。最好吃一些羊肉汤，排骨汤，猪蹄汤，鸡汤，乳鸽汤。一周以后可以吃一些羊肉，猪肉牛肉，鸡肉，鱼肉。以及新鲜的蔬菜水果，但是一定要做熟，做烂避免生冷硬辛辣刺激的食物。吃新鲜的蔬菜水果，注意个人卫生，尤其是私处的卫生，不要吃刺激性食物，及时补充营养和维生素，多休息。
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