芋头，在某些地方叫做芋艿，是天南星科植物的茎部，由于品种不一样，性状和口感也不一样。我们经常吃的是小芋头。它含有很多蛋白质、胡萝卜素、烟酸、维生素C等多种成分，芋头中有很高的氟，可以洁齿防龋、保护牙齿。吃芋头分为两种方式，一种是清蒸，一种是放糖或者加油，前者不仅不会发胖，而且还可以起到减肥的效果，因为芋头中的纤维含量很高，而热量和脂肪都挺低的。至于后者，吃多了绝对会发胖。可以吃芋艿还是要注意，不要多吃。
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麦黄草 功 清热解暑、消肿解毒 宜 中暑头痛、疮疡肿毒患者 忌 妊娠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 麦黄草为紫堇科植物紫堇的块根及全草，具有清热解暑、消肿解毒的功效。 …
自身免疫性肝硬化患者可以适量吃紫菜。紫菜中含有大量的水分、蛋白质、胡萝卜素、尼克酸、维生素A、碘等矿物质。自身免疫性肝硬化患者主要的临床表现有腹水，而紫菜，味甘、性寒、无毒，具有补…
牙龈肿痛的人群，是可以吃芋头的，因为芋头可以起到散结解毒的功效，具有一定的药用价值。因此，出现牙龈肿痛等症状的患者，可以在医生的指导下，将适量的芋头熬汤服用。除了具有解毒散结的功效…
放化疗后小便失禁，首先，应注意多喝水，增加排尿，有利于降低化学性膀胱炎的表现，可缓解小便失禁的情况。其次，可服用癃清胶囊、三金片、宁泌泰等中成药物，帮助缓解小便失禁的症状。也可以服…
