香瓜籽可以吃吗会拉肚子吗

拉肚子期间是不建议吃香瓜子。香瓜子是属于坚果类的食物,营养价值较高,含有油脂和蛋白质。腹泻期间不建议吃香瓜子,因为香瓜子油脂较高,会加重肠胃负担,容易导致消化不良,加重腹泻症状,不利于腹泻的康复。拉肚子期间饮食要清淡,可吃流质半流质的粥类,淮山粥、小米粥、浓米汤等,这些食物能为人体提供能量,又不会增加胃肠的负担,让肠胃得到休息。如腹泻次数过多,需服用止泻的药物和补充肠道益生菌结合治疗。

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